Sottens Du 27 au 30 août 2026 Si tu n’es pas disponible à ces dates, inscris-toi en liste d’attente pour être informé·e de la prochaine édition du stage Relation de Couple 2.0 que j’animerai ! Est-ce que je me contredis ? Nous disons « Je », comme si nous étions un… mais nous sommes multiples ! Ces Multiples Aspects Intérieurs® (M.A.I.®) sont les facettes de notre humanité, résultant de notre histoire personnelle, de nos blessures du passé, de nos conditionnements, de toutes nos expériences. Pourtant, il existe en nous un fond océanique qui n’est jamais affecté par l’agitation des vagues de nos M.A.I. Un centre silencieux, vaste et stable, capable d’accueillir tout ce qui nous traverse sans y être identifié. Je le nomme « l’Être-Présence », depuis lequel nous pouvons offrir un accueil inconditionnel à tout ce qui est en nous et développer notre capacité à pouvoir le faire. Ce stage est né d’une conviction profonde : La paix de l’être découle de son unité intérieure. Je me souviens de mon émerveillement le jour où, bataillant contre mes Multiples Aspects Intérieurs pour tenter de retrouver un peu d’espace en moi, j’ai eu cette vision : chaque aspect était comme un arbre entourant une clairière, avec moi tentant de les couper, voire de les déraciner, pour accéder à plus d’espace. L’intention de ces 4 jours de stage est de partager les clefs concrètes pour vous permettre de vivre cela. Vous êtes fatigué·e de vous sentir démuni·e face à vos tensions et batailles intérieures Vous voulez avoir davantage les moyens de vous offrir la bienveillance à laquelle vous aspirez Vous rêvez de retrouver davantage de souveraineté intérieure, pour faire des choix prenant en compte la totalité de votre être Découvrir vos M.A.I. et apprendre à les accueillir : offrir à chaque aspect de vous-même – des plus « dragons » aux plus vulnérables – l’espace d’accueil dont ils ont besoin pour se détendre, offrir leur précieux et permettre à l’Être-Présence d’être le souverain de votre Royaume intérieur Accéder à l’Être-Présence : goûter à cette qualité de présence inconditionnelle qui est votre véritable nature, en amont et au-delà de votre histoire et de vos blessures Incarner les qualités de l’Être-Présence : développer une posture d’accueil radical et de non-résistance active face à ce qui est, transformant le combat intérieur en une danse harmonieuse Une façon claire de comprendre ce qui se passe en vous quand ça se bouscule à l’intérieur La capacité de repérer plus vite “quelle part” parle en vous dans une situation difficile Une manière concrète d’entrer en dialogue avec vos parts au lieu de lutter contre elles Plus de calme là où vous aviez l’habitude de vous crisper ou de vous juger Moins de réactions automatiques, plus de choix conscients Le sentiment d’être plus rassemblé·e, moins fragmenté·e Une capacité à rester présent·e à ce que vous vivez, même dans des moments intenses Des pratiques que vous pourrez utiliser de manière autonome au quotidien Nota Bene : Je sais que vous êtes nombreux·ses à souhaiter vous former à cette approche afin de l’utiliser en thérapie, pour les personnes que vous accompagnez. Cependant, mon expérience dans la formation de tels Praticien·ne·s est que cela requiert de nombreuses années de formation pour que cela puisse être utilisé sans danger pour les personnes accompagnées. Je suis impatient de vivre ce stage avec celles et ceux qui en auront l’élan et je vous souhaite de tout coeur le meilleur d’ici là ! Aucun Du premier jour à 14h au quatrième jour à 13h. Ce stage a lieu dans ma salle, L’Athanor, à Sottens (20 mn de Lausanne), en Suisse. du 27 au 30 août 2026 777,00 € -10% si tu viens en couple
À la rencontre
de nos Multiples Aspects IntérieursLocalisation
Date
Places

Alors je me contredis !
Je suis vaste… je contiens des multitudes.
– Walt Whitman
Vous est-il déjà arrivé de faire un choix ferme et décidé, puis de vous retrouver cinq minutes plus tard en train de faire complètement l’inverse ?
Dans ces moments-là, pensez-vous : “Mince, je n’arrive pas à faire ce que je veux… c’est plus fort que moi !” ?
En pareille situation, nous découvrons que nous ne sommes pas fait « d’un bloc », mais que des voix multiples parlent en nous, laissant peu d’espace à notre paix intérieure, les voix les plus fortes l’emportant sur les autres…
Certains nous protègent avec vigueur.
D’autres portent des blessures anciennes.
D’autres font de leur mieux pour gérer notre vie quotidienne, afin que nous soyons “fonctionnels”.
Certains luttent, d’autres nous jugent, d’autres encore s’effondrent.
Souvent, nous nous épuisons à vouloir les faire taire, les gérer ou les corriger, sans réaliser que c’est précisément cette lutte qui nous éloigne de la sérénité et la joie que nous recherchons.
C’est depuis cet espace que la relation à nos M.A.I. peut se transformer radicalement.
Car en sortant du rapport de force envers nos aspects intérieurs,
en apprenant à entendre ce que nos jugements expriment de manière maladroite,
par l’accueil, la curiosité et l’inclusion aimante de tous nos aspects,
ces derniers vont enfin se sentir vus et entendus.
Depuis le soulagement et la détente profonde que cela leur procure, ils peuvent alors dévoiler le précieux élan de vie dont ils sont porteurs.
Une nouvelle dimension s’ouvre alors en nous : la fragmentation intérieure cède peu à peu la place à une unité retrouvée, clef de notre harmonie intérieure et d’un sentiment de sérénité et de plénitude.
Cette unité ne peut s’obtenir par l’exclusion d’un seul de ses aspects,
mais seulement par l’inclusion aimante de chacun d’entre eux…
Soudain, il m’est apparu que, lorsque, au lieu de faire cela, je m’intéresse à chacun d’entre eux avec curiosité et attention, je me découvre à la fin comme étant l’espace de la clairière qui les accueille.
Cet espace avait toujours été là en moi, mais mon attention était tellement tournée vers l’arbre que je souhaitais couper que je ne pouvais accéder à la clairière que je suis, à cet espace de présence qui peut accueillir inconditionnellement tout ce qui est .
Ainsi, je n’ai rien à changer à « ce qui est », juste à changer de positionnement par rapport à celà… Ce stage est pour vous si :
Ces quatre jours de stage seront un espace pour :

Ce stage comportera de nombreux temps de pratique, qui seront à la fois ludiques et profonds,
vous permettant d’explorer autant votre monde intérieur et vos multiples aspects,
que la dimension de l’Être-Présence. À l’issue de ces quatre jours, vous repartirez avec :
C’est pourquoi je choisis pour le moment de proposer un stage d’initiation à l’approche des M.A.I. qui est ouvert à tous·tes, avec pour intention première de vous permettre de découvrir toutes les facettes de votre Être, et comment les harmoniser…
Vous pourrez utiliser toutes les pratiques que vous recevrez dans ce stage pour vous-même, pour votre bien-être et votre mieux-être. Infos pratiques
Pré-requis pour ce stage
Date & horaires
Les deuxième et troisième jours : 9h30 – 12h15 / 14h15 – 17h30Localisation
Inscription

À la rencontre
de nos Multiples Aspects Intérieurs
(Hébergement et repas en sus)
Écris à contact@acdv.sarl
pour en bénéficier


